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2018年3月10日 星期六

我也有粉絲專頁了!


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新竹尖石鄉義診,實現當年承諾



2018年3月3日 星期六

是不是對安眠藥成癮了?

「家裡的安眠藥吃光了,整夜都睡不著,現在頭好痛、好難受!」

「安眠藥怎麼越吃越重?」

「本來吃半顆就能睡,現在要吃一顆才有效了…」


在長期使用安眠藥後,是有機會對安眠藥產生「依賴性(dependence)」。而對於安眠藥的依賴性其實類似於對於香菸、酒、檳榔,甚至是毒品的依賴性,或是稱為「成癮」。


2018年3月1日 星期四

三大失眠種類,你屬於哪一類?精神科醫師告訴你

文:李彥鋒醫師



入夜。孩子們睡了,依在熟悉的被窩裏,試著入眠。偶爾還是聽見隔壁街道上機車呼嘯而過的聲音。總是在正要睡著的時刻,被隔壁鄰居洗衣機的脫水聲給吵醒。再次試著入眠,但牆上的時鐘嘀嗒聲卻總是越聽越煩躁⋯

每天都在為了「失眠」而困擾嗎?


2017年11月29日 星期三

我們的網路安全嗎?

作者:李彥鋒醫師




首次受邀在國際會議第17屆亞太精神醫學會(17th Pacific Rim College of Psychiatrists Scientific Meeting)中以英文口頭報告,講題為「 Surfing for suicide information on the Internet in Chinese 」


充滿機會的世代,只要你願意。




舊的部落格醜到自己都懶得看


之前也曾經試著要架設自己的部落格,但感覺設計起來頁面難讀,視覺感受差,花了好多時間以後就荒廢在那。頁面醜到連自己都懶得打開來看。

跟著課程手冊還有助教的幫忙,只用了課程中的實作時間(其實不過就是中午吃飯的一個多小時),就能快速有效地完成自己網頁。而且是從無到有!從無到有!從無到有!(很重要所以說三次)很多細節包含圖片的比例、不同網站的縮圖及連結轉換,都是老師們經驗的累積,實在讓自己省下非常多摸索的時間。


2017年11月28日 星期二

在一個軍人自殺後-談軍中自殺防治

作者:李彥鋒醫師




國內自殺數據


自1999年起,自殺長期位居台灣民眾十大死因第九名。而自殺在分年齡死因統計中,在15-24歲族群中,排行第三名。

去年,我國因為自殺死亡的人數高達 3765 人。而過去 10 年間,每年都又超過 3000 人自殺身亡。